Elenus
Moderator
 Inregistrat: acum 18 ani
Postari: 729
|
|
In ultimii ani, am fost bombardati din toate partile cu informatii legate de pericolele soarelui si importanta cremelor cu factor de protectie. Probabil ca vanzarile la astfel de produse au crescut semnificativ, insa numarul cazurilor de melanom nu a scazut, ba din contra. Este soarele din ce in ce mai puternic sau produsele pe care le folosim sunt ineficiente? Probabil ambele.
Environmental Working Group, un faimos ONG american specializat in probleme de mediu, a publicat anul trecut un raport foarte cuprinzator in legatura cu produsele SPF, rezultat al multor ani de cercetari si teste. Concluziile? Patru din cinci produse SPF nu se ridica la inaltimea standardelor de eficacitate si siguranta pe care le promit. Raportul a fost centrul a multe controverse intre producatori si organizatiile de mediu, insa a fost de ajuns incat sa puna pe ganduri publicul larg.
Cei de la EWG au testat 952 de produse SPF disponibile pe piata din Statele Unite si au descoperit ca doar 15% dintre ele sunt cu adevarat sigure si eficiente. In lipsa unor astfel de cercetari autohtone putem doar sa banuim ca si la noi situatia este la fel de gri, daca nu chiar neagra. Piata cosmeticelor nu este la fel de bine controlata si standardizata ca cea a medicamentelor si, in lipsa unor legi precise, producatorii nu trebuie sa dovedeasca eficacitatea cremelor SPF sau promisiunile pe care le fac in campaniile de marketing.
Asa se face ca in lotiunile si cremele in care avem atata incredere se “strecoara” ingrediente al caror nume ar fi greu de citit chiar si pentru un biochimist: octil dimetil PABA, benzofenona-3, homosalat, octil-metoxicinamat, 4-metil-benziliden camforat si multe altele. Acesti compusi chimici, meniti sa apere pielea impotriva razelor solare ii fac mai mult rau decat bine. Ei elibereaza radicali liberi si pot mima anumiti hormoni. De asemenea, unele dintre aceste substante
sunt considerate toxice si cancerigene. Si se gasesc nu numai in crema de plaja cu protectie solara, ci si in alte cosmetice cu SPF (balsamuri de buze, creme de fata, fonduri de ten).
Conform raportului EWG, majoritatea produselor SPF sunt gresit formulate si nu ofera protectie completa. Razele ultraviolete sunt de doua tipuri, A si B, mai bine cunoscute drept UVA si UVB. Cremele protejeaza impotriva arsurilor pentru ca blocheaza razele UVB, dar nu si impotriva cancerului de piele si a ridurilor pentru ca nu pot absorbi razele UVA. Dar asta nu e tot. In mod incredibil, multe dintre ingredientele cremelor SPF sunt inactivate in contact cu razele solare! 40% dintre cosmeticele testate in cadrul studiului contin ingrediente care se descompun din cauza soarelui. Practic, le folosim degeaba.
Un alt pericol al produselor cu factor de protectie solara este acela ca, daca intr-adevar ar functiona, ar impiedica producerea de vitamina
D. Cand iti acoperi tot corpul cu crema SPF, pielea nu mai primeste razele solare necesare pentru a porni productia de vitamina D. In lipsa ei, calciul nu mai este absorbit inorganism
, deci oasele slabesc. Conform ultimelor studii in domeniu, lipsa vitaminei D ar putea fi legata si de alte probleme, precum insomniile si bolile cardiace.
In sfarsit, dar nu in ultimul rand, o piele protejata continuu de cremele SPF, nu mai dezvolta acea rezistenta naturala impotriva soarelui. Daca la un moment dat uiti sa folosesti produsul, risti arsuri grave. In schimb, un bronz de vara natural si usor reprezinta o protectie excelenta, daca stii cum sa te folosesti de el. Si nu este nevoie sa stai cu orele sub soarele arzator pentru a-l obtine.
Daca studiul EWG este sau nu corect, nu vom putea sti niciodata, insa ei nu sunt singurii care avertizeaza asupra pericolelor din sticla cu lotiune SPF. La fel, nu putem sti daca acest studiu este sau nu o noua gaselnita menita sa submineze producatorii de cosmetice
. Insa el ar trebui sa traga un semnal de alarma. Stim deja ca nu tot ce ni se vinde intr-o sticluta colorata este bun pentru organismul
nostru si ca unele companii cosmetice sunt intr-o incercare de a miscora preturile, scop pentru care nu se dau in laturi de la nimic.
Presupunad ca ONG-ul american are dreptate, ce este de facut? Daca nu folosim crema de protectie solara, dar nici la soare nu putem sta oricand si oricum, ce facem pentru a ne proteja? Cea mai buna solutie este sa eviti bataia directa a soarelui la orele periculoase, in mare, intre 10 :00 si 16 :00. Totusi, uneori nu putem evita sa stam pe strada la aceste ore. In acest caz, te poti proteja cu ajutorul hainelor si accesoriilor: ochelari de soare de calitate, palarie sau sapca si haine deschise la culoare, cu maneca lunga. Poate parea deplasat sa iesi pe strada, la 40 de grade, cu maneca lunga. De fapt, o camasa de in, larga si cu maneca lunga este mai racoroasa decat un tricou sintetic, stramt si fara maneci. La fel si in cazul pantalonilor si fustelor - o fusta larga si lunga, din material usor este mai indicata decat pantalonii pescaresti, stramti.
Efectele nocive ale soarelui pot fi combatute si prin alimentatie. Fructele si legumele, cat mai naturale cu putint,a sunt bogate in antioxidanti care contracareaza efectele radicalilor liberi. Daca produsele bio ti se par prea scumpe, incearca un supliment cu antioxidanti, dar unul din cele “serioase”, de la farmacie
. La nevoie poti apela si la crema SPF organica.
|
|
